Czy ser żółty jest zdrowy? Tak, ale nie dla każdego. Może szkodzić osobom z nadciśnieniem, chorobami serca i nadwagą. Sprawdź, komu jeszcze

Osoby na diecie odchudzającej

Sery żółte są kaloryczne i tłuste, dlatego nie powinny znaleźć się w jadłospisie osób walczących z nadprogramowymi kilogramami. W 100 g zazwyczaj znajdziemy ok. 300 kcal, co oznacza, że jeden plasterek sera może dostarczyć średnio aż 60 kcal!