![Boisz się jechać windą? Fobia przed windami to schorzenie, które można pokonać. Jak wyleczyć strach?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/4a/641b2f442faa1_o_xsmall.jpg)
Boisz się jechać windą? To schorzenie, które można pokonać. Jak walczyć z fobią?
Winda jest dużym ułatwieniem, szczególnie wtedy, kiedy musimy dostać się na wysokie piętro, przetransportować coś ciężkiego lub nie możemy chodzić po schodach....
![Najdziwniejsze fobie, które potrafią utrudniać życie. Zobacz, czego boją się kobiety i poznaj nietypowe powody lęków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3a/f4/604b7e1085272_o_xsmall.jpg)
Najdziwniejsze fobie, czyli czego boją się kobiety?
Fobia to zaburzenie lękowe, strach przed pewnymi sytuacjami, rzeczami, zjawiskami czy zwierzętami. Istnieje wiele fobii – mniej i bardziej znanych. Ich lista z...
![Basen, w którym zrobisz najbardziej przerażający krok w swoim życiu [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4f/7f/58ecbe71c4222_o_xsmall.jpg)
Basen, w którym zrobisz najbardziej przerażający krok w swoim życiu [WIDEO]
Basen znajduje się w Houston na 42. piętrze budynku Market Square Tower, 152 metry nad poziomem ulicy. Nie byłoby w tym nic strasznego - w końcu baseny położone...
![Akrofobia, czyli popularny lęk wysokości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/79/3b/541819ccdb7a6_o_xsmall.jpg)
Akrofobia, czyli popularny lęk wysokości
Unikasz wysokich budynków i wzdrygasz się na samą myśl o wychyleniu się za balustradę balkonu? Być może cierpisz na akrofobię – sprawdź, jakie objawy ma to...
![Co można zrobić ze skórki mandarynki? Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać do kosza. Oto 8 rewelacyjnych patentów na jej wykorzystanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/40/00/657c5ec75fa12_o_xsmall.jpg)
Wyrzucasz skórkę mandarynki? Nie rób tego, bo można ją wykorzystać na kilka sposobów!
Mandarynka to bardzo smaczny i popularny owoc. Zwłaszcza teraz jemy ją w sporych ilościach. Ma wiele witamin i wspiera odporność. Ten cytrus nie tylko ze...
![Te kwiaty doniczkowe są jak oczyszczacze powietrza. Zobacz, co warto mieć, gdy dusi smog. Rośliny ozdobią dom i oczyszczą powietrze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cf/58/659e595961a79_o_xsmall.jpg)
Te rośliny doniczkowe są jak oczyszczacze powietrza! Zobacz, co warto mieć
Niektóre rośliny doniczkowe działają niemal jak oczyszczacze powietrza. Mają zdolność usuwania toksyn z powietrza w mieszkaniach. To szczególnie przydatne zimą,...
![Pomysł na prezent pod choinkę dla dzieci i dorosłych. Zobacz 12 propozycji, które są uniwersalne i zawsze przydatne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ac/bb/6564a6ceacbb3_o_xsmall.jpg)
12 pomysłów na drobny i tani prezent pod choinkę dla każdego!
Szukasz pomysłu na prezent pod choinkę? Te podarunki świąteczne spodobają się bliskiej i dalszym członkom rodziny lub przyjaciołom. Są praktyczne, uniwersalne i...
![Jak zrobić zdrowe śniadanie z „niczego” w zaledwie kilka minut? 8 pomysłów na pyszne, zdrowe i odżywcze śniadanie z prostych składników](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/5d/65547497630e5_o_xsmall.jpg)
8 pomysłów na proste, pyszne i zdrowe śniadanie z „niczego”
Poranki bywają trudne, a zdrowe i pełnowartościowe śniadanie, które w dodatku jest smaczne, może je umilić. Jak zrobić pyszne i odżywcze śniadanie w kilka...
![Pięknie pachnąca anginka odświeży powietrze i pomoże na katar oraz ból ucha. Ta „babcina” roślina znów jest hitem. Sprawdź, jak o nią zadbać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/35/5b/65a68bbeddd7d_o_xsmall.jpg)
Pięknie pachnąca anginka odświeży powietrze i pomoże na katar oraz ból ucha
Geranium, zwane też anginką, było kiedyś bardzo popularną rośliną. Kojarzy się z „babcinym” parapetem, ale ta roślina znów jest hitem. I słusznie, bo nie dość,...
![Jakie objawy daje rak piersi? W początkowym stadium wiele z nich możesz przeoczyć. Zobacz, jak wykonać samobadanie piersi krok po kroku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d1/de/651ab6351b488_o_xsmall.jpg)
Rak piersi i jego objawy, których nie wolno bagatelizować. Zobacz, jak się badać
Rak piersi to nie wyrok śmierci – zwłaszcza jeśli jest wcześnie wykryty. Niestety, ale jest jednak najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet na...
![Woda ryżowa na włosy, twarz i zdrowie. Sprawdź, jakie ma działanie, a już nigdy nie wylejesz wody po gotowaniu ryżu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/4e/6508376c59ef0_o_xsmall.jpg)
Tani i skuteczny produkt, który zadba o twarz i włosy. Nie wylewaj, wykorzystaj!
Woda ryżowa to jeden z tych niepozornych specyfików, który zbawiennie działa nie tylko od wewnątrz, ale także i zewnątrz. Woda po ugotowanym ryżu to cudowny...
![Nie trzeba wiele, by poprawić jakość życia. 10 wskazówek, dzięki którym spojrzysz na świat z większym optymizmem i poczujesz się lepiej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/68/32/61cc327a6013b_o_xsmall.jpg)
Nie trzeba wiele, by poprawić jakość życia. 10 porad, do których warto się zastosować
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresów i wyzwań, często zapominamy o prostych sposobach, które mogą znacząco poprawić jakość naszego życia. Szukając...
![Przyczyną wcale nie musi być lenistwo! Ekspertka podpowiada, jak przełamać stereotypy dotyczące nadwagi i otyłości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/4a/64e886f19a889_o_xsmall.jpg)
Przyczyną wcale nie musi być lenistwo! Jak przełamać stereotypy dotyczące nadwagi?
Wstyd, obwiniane się, a nawet niechęć do wyjścia na zakupy czy niekomfortowe samopoczucie w niektórych ubraniach – z tym na co dzień zmagają się osoby z...
![„Zdrowe Życie” zaprasza na bezpłatne badania w Siedlcach!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/30/64d61b72769a6_o_xsmall.jpg)
„Zdrowe Życie” zaprasza na bezpłatne badania w Siedlcach!
![Co powinna jeść kobieta po pięćdziesiątce? Te produkty pomogą zachować szczupłą sylwetkę i młody wygląd. Zobacz zalecenia diety po 50. r.ż.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/ab/64ba4fa237040_o_xsmall.jpg)
Co powinna jeść kobieta po pięćdziesiątce? Tak zachowasz szczupłą sylwetkę!
Dieta kobiety w okolicach 50. roku życia może istotnie wspomagać samopoczucie, zapobiegać tyciu i zmniejszyć ryzyko rozwoju groźnych chorób. Średni wiek jest...
![Tanie i skuteczne domowe sposoby na ugryzienia komarów. Pomogą zlikwidować ból oraz zaczerwienienie. Sprawdź!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/29/b3/64b9351904817_o_xsmall.jpg)
Tanie, domowe sposoby na ugryzienia komarów. Pomogą zlikwidować ból i zaczerwienienie
Ugryzienia komarów to nic przyjemnego. Niestety, w szczególności latem w parkach, lasach i nad wodą musimy się z nimi zmierzyć. Miejsce ukąszenie może piec i...
![Boisz się wymiotować? Być może doskwiera ci emetofobia. Dowiedz się, jak sobie radzić z lękiem przed wymiotowaniem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fd/01/64a3d5d82a2f5_o_xsmall.jpg)
Lęk przed wymiotowaniem może utrudniać życie. Jak sobie radzić z emetofobią?
Wymiotowanie nie należy do przyjemnych czynności. Najczęściej jest związane z chorobą czy zatruciem. Jest uciążliwe, męczące, a nawet obrzydliwe, ale zazwyczaj...
![Domowy płyn do prania to tanie i ekologiczne rozwiązanie. Zobacz, jak możesz zaoszczędzić pieniądze? Przepisy na środki czystości DYI](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/68/649567d75036a_o_xsmall.jpg)
Jak możesz podreperować domowy budżet? Zrób domowy płyn do prania
Pranie ubrań może być kosztowne! Zwłaszcza wtedy, gdy w domu jest gromadka dzieci. Jest kilka sposobów, aby zaoszczędzić. Jednym z nich jest zrobienie...
![Do tych roślin nie podchodź, gdy jest gorąco! Mogą poparzyć nawet na odległość. To nie tylko barszcz Sosnowskiego. Sprawdź, na co uważać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/41/5ef1d5c3c0d7f_o_xsmall.jpg)
Do tych roślin nie podchodź, gdy jest gorąco! Mogą poparzyć nawet na odległość!
Niektóre rośliny, które uprawiamy w ogrodach albo możemy spotkać na spacerze, są wyjątkowo niebezpieczne. Szczególnie mocno i niekorzystnie działają podczas...
![102-letnia lekarka zdradza sekrety zdrowego i długiego życia. Jej sposoby są zupełnie darmowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/2a/6489bbd0a415b_o_xsmall.jpg)
Jak żyć długo i zdrowo? Zobacz rady 102-letniej lekarki. To proste i darmowe metody
Miłość uważa za najsilniejsze lekarstwo, a ludzi poniżej 99 roku życia za młodych. Doktor Gladys McGarey ma 102 lata i nazywana jest matką medycyny...
![7 zdrowych nawyków, które Ci szkodzą. Ile z nich masz na sumieniu? Te przykłady pokazują, że najważniejszy jest zdrowy rozsądek i umiar](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/2b/646f6500182db_o_xsmall.jpg)
7 zdrowych nawyków, które Ci szkodzą. Ile z nich masz na sumieniu?
Codziennie ćwiczysz, tłuszcz zastępujesz błonnikiem i wypijasz kilka litrów kranówki dziennie? Mamy dla Ciebie złe informacje. Te z pozoru zdrowe nawyki mogą...
![Boisz się igieł? Prawdopodobnie cierpisz na trypanofobię. Podpowiadamy, jak sobie z radzić ze strachem przed igłami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cf/96/64648405b9ddb_o_xsmall.jpg)
Z lękiem przed igłami można sobie radzić. Podpowiadamy, jak walczyć z trypanofobią
Strach przed igłami, czyli trypanofobia, może bardzo utrudniać życie. Trypanofobia może powstrzymać przed poddaniem się badaniom krwi, zabiegom dentystycznym...